Videokursus: squat, bænkpres og dødløft smerte optimering og din vilje til

optimering og din vilje til at fortsætte

Målrette hvor du bygger muskelmasse

at jeg igen kan blive smertefri” - Rikke

Vores eksklusive Maxer t-shirt er for dig

Videokursus: squat, bænkpres og dødløft smerte optimering og din vilje tilDe tre store squat, bnkpres og ddlft er velser, som for rigtig mange er faste dele af styrketrningen. Derfor er det fordelagtigt at f styr p teknikken. Dette videokursus er for dig, der gerne vil: Have bedre teknik. Vre strkere. Mlrette hvor du bygger muskelmasse. Sige farvel til smerter i kn, skulder og ryg. Blive en skarpere personlig trner eller fysioterapeut. Du fr adgang til videoerne s snart du har betalt. Der er tre forskellige pakker: pakke: