Saunagus og isbad Træningen afsluttes med valgfri gradvis

Træningen afsluttes med valgfri gradvis eksponering til kulde hvor man kan opleve dets effekter på sind og krop

varmeeksponering

hvor der er plads til netop din proces

nærende drik

Saunagus og isbad Træningen afsluttes med valgfri gradvisSaunagus er aromaterapi i sauna, hvor duft og varme fordeles af vores gusmester som benytter teriske olier til sanseindtrykket. Oplevelsen giver et stort velvre, virker udrensende og giver mere energi. Saunaovnen er designet for optimal udnyttelse og balance af fugtighed og varme. Sessionen afsluttes med valgfri gradvis eksponering til kulde, hvor man kan opleve dets effekter p sind og krop, og der vil vre mulighed for isbad fr og mellem sessionerne