Vergeet diëten, bouw gewoontes Evelien van den Akker de nieuwe dramaserie van uitvoerend

de nieuwe dramaserie van uitvoerend producent Ryan Murphy

smaakvolle diners en zoete desserts

• Persoonlijke hospice-ervaringen

Maar avontuur vindt hem eerst

Vergeet diëten, bouw gewoontes Evelien van den Akker de nieuwe dramaserie van uitvoerendWe letten meer dan ooit op ons eten. De supermarkt ligt vol met light, protenerijke en suikervrije producten. We volgen influencers die snelle oplossingen beloven, tellen calorien via apps en starten vol goede moed aan een nieuw dieet. Maar al onze gezonde voornemens en dieetpogingen lijken weinig op te leveren. Hoe kan dat? In Vergeet diten, bouw gewoontes neemt ditist Pieter Brughmans je mee in de wereld van gewoontes: waarom ze zo krachtig zijn,