GoldNutrition | Creatine 1000 MG | 60 Tabs Geen Cafeïne Dagelijks 1 capsule innemen met

Dagelijks 1 capsule innemen met een ruime hoeveelheid water

- Geeft extra energie tijdens het sporten

2:1 koolhydraatratio (maltodextrine : fructose)

Daarom wordt het vaak ingezet in zware trainingsperiodes waarin intensieve trainingen elkaar snel opvolgen

GoldNutrition | Creatine 1000 MG | 60 Tabs Geen Cafeïne Dagelijks 1 capsule innemen metCreatine: voor extra vermogen Creatine monohydraat is een van de meest onderzochte supplementen binnen sportvoeding. Het wordt veel gebruikt in sporten waarbij korte, explosieve inspanningen belangrijk zijn. Bij een dagelijkse inname van 3 gram verhoogt creatine de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen van korte, hoogintensieve oefeningen. Daarom zie je creatine niet alleen terug bij krachtsporters, maar ook steeds vaker bij duursporters die